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 Betreff des Beitrags: Zen ich denke nicht also was?
BeitragVerfasst: 02.01.2010, 07:54 
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Hi

Atlanta/ USA - Eine Studie der " Emory University" zeigt, dass die fernöstliche Zen-Meditation dazu beitragen kann, den Verstand von Störungen zu befreien und somit eine zuversichtliche Behandlungsmethode für geistliche Störungen wie ADHS aufzeigt.

Quelle: Grenzwissenschaft-aktuell

Wie wir alle (oder auch nicht) wissen, geht es bei Zen, anders als bei den anderen Meditationen, nicht ums träumen oder entrücken in eine andere Welt. Sondern sich seiner selbst voll bewußt zu werden, durchs nicht denken an einem ruhigen Ort bsw. mit Atemübungen und eisener Konzentration^^.

Dieses Nichtsdenken führt zu einem selbst, einer geschärften Wahrnehmung seines Ich`s, der Umgebung und der eigenen Gedanken.......

Was meint ihr? Kann ein Mensch überhaupt an nichts denken, quasie sein Hirn auf "Leerlauf" schalten? Probiert es mal aus, setzt euch hin, passt eure atmung an und denkt an "Nichts"!

Viel Spass Vicky^^

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Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden deine Worte.
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